Älterwerden – und trotzdem Lust auf das Leben haben
Gedanken und ein Workshop zum Thema Älterwerden – in dem echte Gefühle ihren Platz haben!
ROMPC® Fachtag
Ein Fachtag für dich! Frei und verbunden zugleich – Stress und Trauma bewältigen Nach großem Erfolg des ROMPC-Kongresses 2020 darf ROMPC auch dieses Mal wieder Menschen zusammen- und näherbringen! Um die Wirkung und Vielfalt von ROMPC kennenzulernen und erleben zu können,
Älterwerden
Eine SynTraum-come-together-Veranstaltung über das WIE des Älterwerdens Am Dienstag, 7. Juli 2026 von 19 – 21 Uhr Älterwerden ist mehr als ein biografischer Prozess – es ist ein innerer Weg. Es ist unausweichlich – wie wir älter werden, jedoch nicht. Zwischen
Nachlese zum Come together „Alltagstaugliche Stressregulation oder „Hosentaschen“-Interventionen“
von Claudia Rühm Wir alle kennen Stress und seine Auswirkungen auf Körper und Psyche. Welches die neurobiologischen Zusammenhänge sind – darauf ging Alexandra Carstens im ersten Teil ein. Anschließend begleitete sie uns einfühlsam durch eine erste „Hosentaschen-Intervention“, die unter anderem
„Cool bleiben, wenn’s heiß her geht“ – Gewaltfreie Kommunikation und ROMPC®
Eine SynTraum-come-together-Veranstaltung über Stressbewältigung in Konfliktsituationen Am Dienstag, 5. Mai 2026 von 19 – 21 Uhr Ein schwieriges Gespräch steht bevor – oder Sie befinden sich mitten in einer konfliktträchtigen Situation. Wie können Sie damit umgehen? Und wie können die
Gedanken zum Klimawandel – Teil 1
Unser ROMPC Come Together des SynTraum-Instituts zum Jahresbeginn mit der Referentin Birgit Zech beschäftigte sich am 13. Januar 2026 mit dem Klimawandel und stand unter dem Thema: „Klimagefühle und wie wir an diesen wachsen können“. Diese dreiteilige Artikelreihe beschäftigt sich mit der Vielfalt und Widersprüchlichkeit
Klimagefühle und wie wir an diesen wachsen können
Eine SynTraum-come-together-Veranstaltung am Dienstag, 13. Januar 2026, 19.00 – 21.00 Uhr Wir von SynTraum wollen in diesem Come together mit euch durch die Perspektive der Klimapsychologie auf die Klimaveränderung und die damit zusammen hängenden Klimagefühle schauen. Die Klimapsychologie ist ein
Verlustangst – wenn Bindungserfahrung zur Belastung wird
Eine SynTraum-come-together-Veranstaltung am Dienstag, 09. September 2025 Verlustangst ist ein Gefühl, über das zwar viele sprechen, das aber doch nicht ganz eindeutig zuzuordnen ist und so manche Fragen aufwirft. Sie ist eine „leise Angst“, auf die wir oft selbst keinen
Verlustangst – wenn Bindungserfahrung zur Belastung wird
Verlustangst – wenn Bindungserfahrung zur Belastung wird.
Haltung zeigen statt hassen – Teil 3
Teil 3: Überlegungen und Lösungsansätze
Regulationsmöglichkeiten im Umgang mit Hass oder: Wie können wir dem Hass konstruktiv begegnen?
Haltung zeigen statt hassen – Teil 2
Teil 2: Hass als Lösungsversuch
Durch Hass, Gewalt und Lügen verstummen Menschen, der sogenannte „Silencing“-Effekt entsteht. Im Netz werden Anschläge propagiert und andere ermutigt, diese auch durchzuführen.
Hass meint, immer Recht zu haben und setzt sich durch. Die Folgen sind selbst- und fremdzerstörerisch.
Mit innerer Sicherheit durch die Krisen
Mit innerer Sicherheit durch die Krisen Wir leben in Zeiten multipler Krisen. Wir kommen gar nicht mehr aus dem Krisenmodus raus seit Anfang 2020. Während die Corona-Krise hinter den anderen Krisen verblasst, weil schwere Erkrankungsfälle seltener geworden sind, hat sich
Die Angst vor der Freiheit
Wir leben ja inzwischen schon über 15 Monate mit diesem Virus und in seinen diversen Varianten und es werden sicher noch einige hinzukommen. Viele sind geimpft (vollständig oder nicht), andere wollen sich nicht impfen lassen, wieder andere warten auf ihre
